伊人网 — 中国时尚女性门户 www.Ladyww.com
加入收藏 设伊人网为首页

消灭妊娠纹的有效方法推荐

2012-06-08 22:53 | www.Ladyww.com | 来源:

  导读:妊娠纹的产生让很多女性都感觉自己受到的影响很大,那么怎样消灭妊娠纹呢?有没有消灭妊娠纹的方法呢?现在我们就来推荐一下。

  妊娠纹的产生让很多女性都感觉自己受到的影响很大,那么怎样消灭妊娠纹呢?有没有消灭妊娠纹的方法呢?现在我们就来推荐一下。

  1、增强皮肤弹性

  怀孕期间避免摄取过多的甜食及油炸食品,保持均衡的营养,可以改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性。可以吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品,以增强皮肤弹性,还要多吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物。

  2、控制体重增长

  怀孕期间每个月体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程应控制在11-14公斤。怀孕后要调整饮食习惯,尽量吃新鲜水果,少喝果汁;喝脱脂奶,少喝全脂奶;喝清汤,少喝浓汤,多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉。还要进行适度的运动。

  3、使用防止妊娠纹的产品

  可以使用一些防止妊娠纹的产品,搽在容易长妊娠纹的部位,比如腹部、大腿等位置。

  4、适度的按摩

  可以使用润肤油,比如强生婴儿润肤油或者美容用的VE胶囊油进行局部轻轻的按摩,按摩可以保持肌肤滋润,建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部轻轻的按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化细纹。

  5、腹部痒个不停的解决方法

  很多孕妇都有肚皮痒痒的经历,这是肚皮扩张造成的皮肤搔痒,可以涂抹一些保湿乳液减轻、舒缓症状。避免抓挠造成皮肤破裂,严重时可以请医生诊治。

  6、不要选择A酸保养品

  选择温和无刺激的产品,不要选用含有A酸的保养品,一些产品有致畸胎的副作用,刺激性比较大,所以要用温和性的保养品。

  • 百度搜索: