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不可否认的七个理由 让你爱上裸体运动

2012-06-07 18:02 | www.Ladyww.com | 来源:

  导读:在这新时代里,越来越多的男士会注重运动这个问题了,而现在运动有一个新的流行趋势,那就是裸体运动。越来越多的男士选择了裸体运动,是为了更加性感还是为了方便呢?

  在这新时代里,越来越多的会注重运动这个问题了,而现在运动有一个新的流行趋势,那就是裸体运动。越来越多的男士选择了裸体运动,是为了更加性感还是为了方便呢?下面就一起来看看男士选择裸体运动的七个理由吧!

  现在运动有一个新的流行趋势,那就是裸体运动。越来越多的男士选择了裸体运动,是为了更加性感还是为了方便呢?首先我们来看看男士选择裸体运动的其中一个理由,那就是更适合局部减肥,因为在裸体运动的过程中,你能够及时地发现自己哪个部位的赘肉出来了,更加明确地知道哪个部肥需要减肥。

  而一般裸体者对身体的爱护程度会更加高一点,他的减肥意识更为强烈。而且因为是裸体,所以在减肥的过程中会更容易投入精力,效果会更加地显著。当他看到自己减肥的效果正在慢慢出来的时候,他会更有活力地进行下一次的运动。

  第三个理由就是当他看对比的结果时,能让他更有信心。而且不穿衣服减小了衣物对身体的束缚,动作会更加地轻盈,也会相对地标准,更是减小了运动伤害的可能性,让运动更加地健康。 

  因为是裸体健身,所以他体表的温度变化得更快。若是在温暖的环境下的话,血液的循环会更快,这样就促进了身体的新陈代谢,做到了他想要的效果。

  第五个理由是裸体健身看到的效果会更加地直接,若是长久地坚持锻炼,你会看到当初身体松弛的部位正在慢慢地变紧。而且锻炼出的肌肉,你能感受得到形体的细微变化,看到这些微妙的效果时,就会有坚持下去的信心了。

  让男士选择裸体运动的第六个理由是,看到自己的身材,会对自己更加地苛刻。因为是裸体,所以能更加清晰真实地看到自己的身体,这样就能激励你加大运动量,然后对自己说这是一件不容易懈怠的事情。

  而第七个理由是动作会更加标准,无论是哪一种运动,做器械、练瑜伽或者是有氧操,若是没有衣服的遮蔽,你很容易就能看到自己的手臂是否伸展了,身体是否保持挺立。在这样的对比之下,你就会用更加标准的动作来衡量自己。

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