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按摩丰胸和饮食丰胸双管齐下 让你做女人挺好

2012-06-11 12:28 | www.Ladyww.com | 来源:

  导读:丰胸大家都听得多了。各种按摩丰胸、饮食丰胸大家都耳熟能详。有没有人知道丰胸的最快方法呢?还能帮助调整胸型,把胸部变美美哦!让你觉得做女人“挺”好!今天我们就一起来看一下怎样将按摩丰胸和饮食丰胸双管齐下的方法吧!

  大家都听得多了。各种按摩丰胸、饮食丰胸大家都耳熟能详。有没有人知道丰胸的最快方法呢?还能帮助调整胸型,把胸部变美美哦!让你觉得做女人“挺”好!今天我们就一起来看一下怎样将按摩丰胸和饮食丰胸双管齐下的方法吧!

  丰胸一:

  按摩丰胸

  1、DIY丰胸精油:甜杏仁基础油20ML+玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴。

  2、临睡前用自制的丰胸精油按摩20分钟。

  饮食丰胸——木瓜玫瑰丰胸茶

  用新鲜的木瓜切成小块,加上玫瑰花一起冲泡,日常饮用。

  功效:可以补血丰胸,同时还可以帮身体和脸部消水肿哦!

  丰胸二:

  按摩丰胸

  放松身体,深呼吸,用手掌将乳房从两边往中间推。重复20次。

  这个动作不仅可以增强肺部的功能,对整个胸腔肌肉骨骼的发育也有着不可忽视的功效。

  饮食丰胸——当归花生炖粥

  将当归碾微碎,花生剥壳,加上粳米,一起下锅煮粥。早晚可食用。

  功效:花生富含的维生素E和脂肪,刺激雌激素的分泌,促进乳腺管增长。从而起到丰胸的作用。

  丰胸三:

  按摩丰胸

  自然挺胸,放松。用手掌上下按摩,轻轻的从下往上、再从上往下滑动按摩,总共20次。

  饮食丰胸——木瓜炖奶酪

  将木瓜切块,加上100ml的奶酪(要用低脂的哦!)放到炖盅里浴水炖热10分钟。可日常食用。

  功效:木瓜含有丰富的维生素A和木瓜酵素,可以刺激女性雌激素的分泌,有助丰胸。同时还可以抗氧化、美白肌肤、淡化斑点。

  丰胸四:

  按摩丰胸

  用手指的指腹,四指并拢,围绕乳头轻轻打圈按摩,力度要温和。顺、逆时针各10次。

  饮食丰胸——酒酿鸡蛋

  将酒粮下锅煮热,3-5分钟后下鸡蛋,搅拌均匀,加入调味料。即可食用。

  功效:含有丰富蛋白质、维生素B族、矿物质的酒粮,加上鸡蛋的营养,就可以起到丰胸的作用。

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