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泰式丰胸按摩方法 洗浴按摩事半功倍

2012-06-11 12:29 | www.Ladyww.com | 来源:

  导读:我们听过沐浴丰胸,也听过按摩丰胸,那如果将两者结合起来,会不会让丰胸事半功倍呢?答案是会的!只要在适当的沐浴方法下,再搭配相当的丰胸按摩,就能做到事半功倍哦。泰式丰胸按摩就是这样的一种丰胸方法,下面为大家介绍一下吧。

  我们听过沐浴,也听过按摩丰胸,那如果将两者结合起来,会不会让丰胸事半功倍呢?答案是会的!只要在适当的沐浴方法下,再搭配相当的丰胸按摩,就能做到事半功倍哦。泰式丰胸按摩就是这样的一种丰胸方法,下面为大家介绍一下吧。

  洗浴能促进血液循环,同时消耗一定的热量,是日常减压的好方法。在舒缓一天的工作压力的时候,加以按摩丰胸,也能起到不错的效果。

  在浴盆或浴缸中放入足够的热水,先泡一下澡,等毛孔张开后将身体稍微擦干,然后在全身涂上白芝麻油。要慢慢地涂,提供充分的时间让油充分地渗透进身体里,促进体内废物排出,让肌肤更加滋润。

  接下来就是进行塑形按摩:

  step1.将腋下的赘肉集中托在手中,用8字形的按摩方法绕过胸线上下方。这样的按摩,能有效防止胸部下垂,并且让胸部越来越坚挺。

  step2.用大拇指和食指按住跟腱的凹陷处,按摩脚踝附近的淋巴节,这样能使脚踝更加纤细。

  step3.用双手包住小腿,由下往上按摩,最后用力按摩膝盖后方凹陷处的淋巴节。按摩小腿的目的是美化小腿线条。

  step4.接下来美化腰部。将手放在腰部,大拇指用力将腰部后方的赘肉推向下方。深吸一口气,慢慢呼出,手掌在腰部顺时针划圈。

  step5.想要消除腹部赘肉,可以用大拇指由腹部外侧向中心推挤、拧捏。如果是大腿部位的赘肉,则可以用大拇指,沿着大腿外侧肌肉。由下往上用力按摩。

  注意事项:

  1.切忌空腹沐浴。在沐浴的过程中,身体会消耗大量的能量,空腹沐浴有可能引起休克。

  2.也不能饭后即刻沐浴。饭后立即沐浴会导致血管膨胀,影响消化。

  3.水温不宜过高。水温最好是介乎人体体温,以30-37摄氏度为宜。水温过热容易使人发生晕阙。

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