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丰胸误区 吃错木瓜胸部越变越小

2012-06-11 13:43 | www.Ladyww.com | 来源:

  导读:木瓜是丰胸水果,因为它含有丰富的木瓜酶,有助于乳腺发育,对丰胸有明显的效果。而且木瓜味道甜美,可以生吃、做甜品、炖汤。但木瓜要吃得正确才会丰胸,否则会适得其反。

  提起木瓜,相信大多数人的第一反应就是吃木瓜可以!不错,木瓜是丰胸水果,因为它含有丰富的木瓜酶,有助于乳腺发育,对丰胸有明显的效果。而且木瓜味道甜美,可以生吃、做甜品、炖汤。所以,有些想要丰胸的MM选择狂吃木瓜。但其实木瓜要吃得正确才会丰胸,否则会适得其反。

  木瓜要吃得正确,否则越吃胸部越小

  很多女性认为,既然吃木瓜可以丰胸,那就每天吃一盘水果沙拉吧。殊不知一段时间之后,原本的“A罩杯”竟然悲哀地变成了“飞机场”!

  营养师指出,木瓜可以丰胸,但是性寒、偏凉,生吃会适得其反。从食疗的角度来说,古人主要是用木瓜治尿酸的,而产后少乳、丰胸,则是利用木瓜酵素健胃消食,通乳、丰胸的功效。所以营养师建议,想要吃木瓜丰胸的话,最好经过炖煮后再吃,以免胸部越吃越小。

  木瓜营养食谱

  银耳炖木瓜

  材料:银耳15克,木瓜1只,北杏10克,南杏12克,冰糖适量。

  做法:

  1.银耳用清水泡发,洗净。

  2.木瓜削皮去籽,切成小块。

  3.南北杏去衣,洗净,与银耳、冰糖一同放入炖煲内,加入适量开水炖煮20分钟即可。

  功效:此汤能养阴润肺,滋润皮肤,保持皮肤幼嫩,防止过早出现皱纹,延缓衰老。同时,对燥热咳嗽,干咳无痰、痰中带血等症状有一定疗效。

  木瓜黄豆猪脚汤

  材料:青木瓜片若干,猪脚1只,黄豆4两,葱、姜、料酒少许。

  做法:

  1.猪脚刮洗干净切成块,用滚水烫去血水。

  2.锅内加入适量清水并烧开,放入葱、姜、料酒、黄豆、猪脚,文火炖2小时。

  3.放入青木瓜片,再炖半小时,上桌前撒入适量的盐即可。

  功效:此汤含优质蛋白和维生素,健脾开胃,强身健体。

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