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运动饮食张雨绮丰胸方法 丰胸其实可以很简单

2012-06-11 13:59 | www.Ladyww.com | 来源:

  导读:身材火辣,胸脯高挺,即使是被衣服遮挡了也能够看到身材的美好。张雨绮在《女人不坏》当中,凭借着火辣丰满的身材赢得了很多观众的关注。张雨绮的丰胸方法其实就是运动和饮食相结合。

  导读:身材火辣,胸脯高挺,即使是被衣服遮挡了也能够看到身材的美好。张雨绮在《女人不坏》当中,凭借着火辣丰满的身材赢得了很多观众的关注。张雨绮的方法其实就是运动和饮食相结合。

  身高有166cm的张雨绮,体重只有50Kg,35D的性感身材让很多女性都非常的羡慕。大家可能不知道,在张雨绮将要出演《长江七号》之前是一个胖妞,为了这部影片,张雨绮拼命地减肥,在减肥的同时,她还使用丰胸精油按摩胸部,然后会配合饮食以及做做瑜伽来练就好身材。张雨绮表示丰胸其实可以很简单,只要找对适合的方法,然后投入耐心、信心,总会赢得丰满的美胸。

  张雨绮觉得运动是她自己最重要的丰胸方法,也是最实用的方法。她常常会进行一些有助丰胸的运动,例如游泳、瑜伽还有俯卧撑、扩胸操等等。但是因为常常需要拍戏,所以没有时间,只能进行俯卧撑和瑜伽的方法来美胸了。瑜伽的方法也很简单,将双手在胸前合十,然后相互有节奏地按压,每天都这样多练习一下,丰胸效果不错。

  张雨绮除了运动丰胸之外,在饮食方面也会下点功夫。常常吃一些营养的食物,多吃蔬菜水果,补充维生素。坚果类的食物,像花生、黄豆、芝麻、核桃等这些食品它们的蛋白质非常的高,是有助女性丰胸的食物。另外,在配合精油按摩丰胸的方法一起,多种方法结合,想胸部不大都不行啦!

  适当地进行运动可以促进胸部的血液循环,是胸部的肌肉变得强健,乳房变得挺拔有弹性。一些植物种子的衣膜有着促进性腺发育的作用,所以多使用黄豆、花生这些食品有助女性丰胸。利用精油,配合正确的按摩手法,也可以刺激乳房进行第二次发育。想要丰胸成功还需要有耐心恒心,丰胸不可能一夜之间就能完成,它是需要时间去进行的。

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