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女明星丰胸有妙招 看张雨绮打造35D美胸的秘密武器

2012-06-11 13:59 | www.Ladyww.com | 来源:

  导读:新鲜出炉的新娘张雨绮,年纪轻轻就找到自己的真命天子,让人羡慕不已。但我相信,更多女性同胞们最羡慕的还是她曼妙玲珑的身材,35D的完美胸部更是让男人女人都口水直流。但你知道吗?她并不是与生俱来就拥有这么完美的胸部的,靠的是不断探寻适合自己的丰

  新鲜出炉的新娘张雨绮,年纪轻轻就找到自己的真命天子,让人羡慕不已。但我相信,更多女性同胞们最羡慕的还是她曼妙玲珑的身材,35D的完美胸部更是让男人女人都口水直流。但你知道吗?她并不是与生俱来就拥有这么完美的胸部的,靠的是不断探寻适合自己的方法,再加上坚持不懈的努力,才最终拥有今天如此火辣的身材。今天,大家就跟着小编,窥探一下,张雨绮35D背后的秘密武器吧。

  张雨绮坦言,运动美胸是她丰胸的最大秘密武器。她喜欢的美胸运动包括瑜伽,扩胸操和游泳,在拍戏忙的时候,她也会尽量挑选简单的美胸动作,比如做一下俯卧撑和瑜伽。她的瑜伽方法其实也不复杂:双手合十,放在胸前,两手按着节奏互相按压,吸气时准备,吐气时用力互推,每天做一分钟就可以达到锻炼胸前肌肉的作用。小编认为,适当的运动可以让乳房的血液流通速度加快,并且能锻炼到胸部肌肉,让乳房更加坚挺。而她的瑜伽方式,可以刺激乳腺,使乳腺进一步发育成长。但这个方法需要耐心和毅力,不能一时看不到成效就放弃,要坚持不懈,才能像张雨绮一样看到明显的丰胸成果。

  健康饮食+按摩丰胸

  张雨绮除了运动丰胸这一个绝招之外,还有另外一个丰胸秘诀,就是吃一些健康又营养的食物配合精油穴位按摩。她认为丰胸必不可少的就是维生素和蛋白质,所以她会为自己补充大量的蔬菜和水果,也会多吃豆类和坚果类,像黄豆、芝麻等高蛋白食品都是她餐桌上常见的东西。除此之外,她还会利用精油的按摩来搭配饮食丰胸,让丰胸内外兼修。小编发现,她常吃的食物比如黄豆、芝麻等都是植物的种子。植物的种子衣模富含卵磷脂,能促进性腺的发育,是最佳的丰胸食品。再搭配上正确的按摩,促进胸部胀大,乳房想不丰满都不行。

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