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运动减肥必备“战袍” 教你怎么挑选健身衣

2012-06-12 12:56 | www.Ladyww.com | 来源:

  导读:如果你去健身房运动的话,那就需要必备“战袍”了,合身舒适的鞋子和健身衣能让你顺利舒适的做好减肥运动,让你减肥加倍呢。今天就来看看怎样挑选健身衣吧!

  不管你采用什么,适量的减肥运动时必要的。如果你去健身房运动的话,那就需要必备“战袍”了,合身舒适的鞋子和健身衣是不可少的。他们不仅能让你顺利舒适的做好减肥运动,如果也挺美观的,那还能增加你的自信哦,这样能让你减肥加倍呢。那今天就来看看怎样挑选健身衣吧!

  运动减肥不少人会选择去健身房锻炼。去健身房运动的话就需要必备“战袍”了,合身舒适的鞋子和健身衣是不可少的。他们不仅能让你顺利舒适的做好减肥运动,如果也挺美观的,那还能增加你的自信哦,这样能让你减肥加倍呢。下面就来看看怎样挑选塑身衣吧!

  1、如果你窄肩、瘦胸、宽胯,腰部易堆积脂肪,身体曲线不明显,你可以选择胯部侧面有“n”形分割线的亮色运动裤,或配有深色运动裤的连体套装,利用深色边缘的勾勒,减少胯部和大腿部的视觉面积。

  2、如果你的胸、腰、胯变化不明显,从正面看曲线起伏度不大,你应选腰部颜色深的连体式健身装,或者腰部大曲线拼图的连体式健身装。体型稍胖的话,则可选上衣长过腹部的分体式健身装,这样在视觉上可以有效地减少腰部面积。

  3、短腿体型适宜选择后提带高胯的连体健身装,配穿深色健身短裤,这种款式可减短上身长度,从视觉上拉长腿部线条,也可选择腰线上部有装饰线条的健身上衣,以转移别人的注意力。

  4、还有种可塑性很强的倒三角体型,即Y字体型,胸部丰满、肩膀宽厚、胯部相对较小。选择肩袖两色的分体款式,从整体上看适当加宽腰部,肩部得到分割后缩小,平衡上宽下窄的感觉。

  小编寄语:健身衣不能随便挑选哦,一身舒适合身的健身衣往往能让你健身更加的愉快,这样对减肥是十分有利的。同时,健身衣的美观也很重要,让你更加有自信哦!

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