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男生晒减肥:减肥后,我看到了一张陌生的脸

2012-06-12 17:02 | www.Ladyww.com | 来源:

  导读:因为身体有病,为了治病,用了激素治疗,体重也随着激素用量的加大一路飙升了上去,最胖的时候,达到了260斤。

  因为身体有病,为了治病,用了激素治疗,体重也随着激素用量的加大一路飙升了上去,最胖的时候,达到了260斤。


减肥前
    这是2007年的10月,拍摄于北京八达岭长城。


减肥后
 

  停药后,我开始了疯狂的减肥,就是一句话,少吃多运动,我对自己的要求几近苛刻。早饭一碗豆腐脑,午饭一两米饭,一个菜,晚饭能省就省;每天跑步至少5000M,跳绳1000次,俯卧撑、仰卧起坐各50次,偶尔还有蛙跳啊什么的。


减肥后

  那段日子真的很苦,我咬着烟坚持下来,最终,我减肥到144斤,我身高179,这个体重个人觉得还是有些胖。

  最后给大家说的就是,贵在坚持,一定会成功的!

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