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曾子航汪冰教你如何更幸福

2012-09-21 10:04 | www.Ladyww.com | 来源:未知

  导读:既简单又省钱的学习幸福的方法:第一,观察身边那些幸福的人,跟他们交流一下独家秘笈;第二,观察一下自己,做什么事儿,或者和谁在一起时,感到特别幸福。 我理解的幸福就是身心全方位的满足和快乐,我特别认同着名影星英格丽 褒曼 对幸福的理解,即只有经

曾子航汪冰教你如何更幸福

  既简单又省钱的学习幸福的方法:第一,观察身边那些幸福的人,跟他们交流一下独家秘笈;第二,观察一下自己,做什么事儿,或者和谁在一起时,感到特别幸福。

  “我理解的幸福就是身心全方位的满足和快乐,我特别认同……着名影星英格丽 褒曼 对幸福的理解,即‘只有经历过人生巨大痛苦的人才能真正体会什么是真正的幸福。否则,即便你一直很幸福你也感受不到。’”

  8月4日,着名情感专家曾子航在腾讯微博微访谈中的这条微博,明显得到了绝大部分人的认同,一经发出,便被大批网友转发。

  与他一起参与微访谈的另一个嘉宾是北京大学精神卫生博士汪冰,主题是很应“七夕”景的“幸福需要学习”。

  对于幸福,汪冰博士的理解是,“很复杂,也很简单”,但“幸福不是得到”。

  他指出,幸福往往诞生于某种行动,所以世界上那些幸福的人,往往都忙于自己的事业——也许是修造一座房子,也许是编织一件毛衣,乐此不疲。

  “所以幸福不是简单的得到,而是不断的行动并在行动中体验快乐和满足。”他说。

  而这种行动当然是需要方法的,即幸福需要学习。

  对此,他还给出了既简单又省钱的学习幸福的方法:第一,观察身边那些幸福的人,跟他们交流一下独家秘笈;第二,观察一下自己,做什么事儿,或者和谁在一起时,感到特别幸福。

  “别放弃你生命中那些快乐的回忆,它们都可以成为你的老师。”

  曾子航也认同他的说法,他表示,爱是一种能力,需要学习。他还指出,是否幸福,不要跟别人比较,而要跟自己的过去比较,这样才会找到真正的幸福点。

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