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丰胸汤谱加菜谱轻松拥有迷人身材

2012-10-12 09:44 | www.Ladyww.com | 来源:未知

  导读:女人拥有一对丰硕的美胸是她们一直以来的梦想,那么如何才能告别飞机场的绰号呢?其实在生活美食中就能达到效果。下边小编为你罗列几种食谱,帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。 四款丰胸汤谱 丰胸汤一:归耆鸡汤 材料:当归1钱,黄耆2钱,鸡腿1只,水4碗

  女人拥有一对丰硕的美胸是她们一直以来的梦想,那么如何才能告别“飞机场”的绰号呢?其实在生活美食中就能达到效果。下边小编为你罗列几种食谱,帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。

  四款丰胸汤谱

  丰胸汤一:归耆鸡汤

  材料:当归1钱,黄耆2钱,鸡腿1只,水4碗。

  做法:

  1、将鸡腿洗净,切块,放入水中,以大火煮开;

  2、放入黄耆,和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归,煮5分钟,加盐便可食用。

  特点及功效:

  当归补血,黄耆补气。所以,这道汤具有让女性气血通顺、月经调和之功效,经期喝也可以哦!在此基础上促进乳腺分泌健全,达到丰乳的目的。

  丰胸汤二:木耳红枣汤

  材料:黑木耳粉10克、红枣粉50克。

  做法:

  用适量沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。

  特点及功效:

  黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的MM饮用,特别是月经量多更适用哦,而且方便快捷。此方这样搭配,有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会丰满坚挺。当然,有空用黑木耳和红枣一起煲也行的。

  丰胸汤三:黄鱼豆腐汤

  材料:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐

  做法:

  1、把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净;

  2、锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟;

  3、加入豆腐,再炖10分钟;

  4、加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。

  特点及功效:

  鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰胸等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。

  丰胸汤四:归芪虾仁汤

  材料:黄芪30克,虾仁100克,当归15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。

  做法:

  1、将当归、黄芪、桔梗,洗净,放入锅中;

  2、淮山去皮,切块,也放入锅中,加清水适量,上文火煎汤;

  3、去渣,再加入虾仁同煎15分钟即成。

  特点及功效:

  这款汤可谓大补特补了,不但养颜、调补气血,还能使乳房坚挺有弹性,适用于气血弱虚所致乳房干瘪。

  五款丰胸菜谱

  山药+青笋+鸡肝

  原料:山药、青笋、鸡肝

  调料:盐、味精、高汤、淀粉

  做法:

  1、山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝洗净,切片待用。

  2、全部原料分别用沸水焯一下。

  3、锅内放底油,加适量高汤,调味后下入原料,翻炒数下,勾芡后即成。

  木瓜+红枣+莲子

  原料:木瓜、红枣、莲子

  调料:蜂蜜、冰糖

  做法:

  1、红枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。

  2、将木瓜剖开去籽,放入红枣、莲子、蜂蜜,上笼蒸透即可。

  核桃+松仁+粟米

  原料:核桃、松仁、粟米

  调料:冰糖、高汤、色拉油

  做法:

  1、核桃仁、松仁用油炸熟。

  2、取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可。

  黄豆+青豆+鸡翅

  原料:黄豆、青豆、鸡翅

  调料:盐、味精、料酒、高汤

  做法:

  1、黄豆、青豆用开水泡胀。鸡翅洗净,用沸水焯一下,待用。

  2、将全部原料放入砂锅,加适量高汤小火炖熟,用盐、味精、料酒调味后,即成。

  花生+黑芝麻

  原料:花生、黑芝麻

  调料:炼乳、色拉油

  做法:

  1、花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,待用。

  2、用适量炼乳将花生拌匀,撒上黑芝麻,即可。

  女人爱胸无罪,每个爱美的MM都想自己拥有完美的胸部,这是她们的追求,希望上面小编介绍的方法能帮到你! 

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