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熬夜会带来六种脸部肌肤问题

2012-10-25 10:23 | www.Ladyww.com | 来源:未知

  导读:一旦熬夜不休息,身体长时间处于站姿或是坐姿,体液多半滞留在下半身,使得局部循环变差,且睡眠质量不佳,还会让激素分泌变得混乱。当这些代谢循环机制无法处于平衡状态时,身体健康或皮肤状况就会接二连三亮起各种警示讯号。尤其是25岁后,皮肤的机能更是

熬夜会带来六种脸部肌肤问题

  一旦熬夜不休息,身体长时间处于站姿或是坐姿,体液多半滞留在下半身,使得局部循环变差,且睡眠质量不佳,还会让激素分泌变得混乱。当这些代谢循环机制无法处于平衡状态时,身体健康或皮肤状况就会接二连三亮起各种警示讯号。尤其是25岁后,皮肤的机能更是以每年1%~2%的速度持续衰退,因此除非万不得已,最好还是少熬夜。事前预防,绝对比事后补救来得更实际。除了减少熬夜机会、努力维持身体健康外,你还必须好好掌握下列熬夜后肌肤常见六种问题的解决方法,才不会让熬夜毁了你的肌肤。

  熬夜症状一:肌肤黯沉无光

  症状:代谢功能不佳时,皮肤的角质层不断堆积的结果就是变得又粗又厚,再加上细胞含氧量不足,肤色也就呈现出蜡黄晦暗、缺乏透明感的样子。

  自救:用颗粒细致的磨砂产品,或是含有果酸成分的去角质保养品,帮助清除过厚的老废角质,肌肤立刻就能恢复光彩,不过定要适度。把角质去得太彻底绝不是件好事,那样只会让皮肤变得异常敏感。此外,要改善黯沉,促进循环是必要的,利用具保湿力的乳霜或是按摩油,点在额头、两颊和下巴四个位置,以向外画圆的方式按摩全脸,不但可帮助循环、保湿,还可帮助软化角质,会有意想不到的亮肤效果。

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