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四款秋季丰胸食谱 吃出美胸来(4)

2012-11-17 11:37 | www.Ladyww.com | 来源:千龙网

  导读:核桃牛奶 4、核桃牛奶 材料:核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆浆各200cc。 做法:先将核桃仁和黑芝麻磨碎。加入牛奶和豆浆一起煮,待煮沸后立刻熄火,以免牛奶烧焦。如果不怕胖,可在熄火后加上少许白糖,增添

四款秋季丰胸食谱 吃出美胸来
核桃牛奶

  4、核桃牛奶

  材料:核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆浆各200cc。

  做法:先将核桃仁和黑芝麻磨碎。加入牛奶和豆浆一起煮,待煮沸后立刻熄火,以免牛奶烧焦。如果不怕胖,可在熄火后加上少许白糖,增添风味。

  作用:核桃仁、黑芝麻、牛奶及豆浆都具有丰富的蛋白质,不仅可以丰胸,还兼具养颜润肤的功效。

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