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养生保健喝红酒的好处多 缓解疲劳养脾胃又美容

2012-06-08 14:57 | www.Ladyww.com | 来源:

  导读:适当地喝喝红酒的好处多,红酒有着很高的营养价值,对人体的健康有着非常大的保健作用,养生的时候不妨喝些红酒,不仅可以缓解身体的疲劳,红酒还可以养胃,对于女性来说,多喝红酒可以美容。

  适当地喝喝红酒的好处多,红酒有着很高的营养价值,对人体的健康有着非常大的保健作用,养生的时候不妨喝些红酒,不仅可以缓解身体的疲劳,红酒还可以养胃,对于女性来说,多喝红酒可以美容。

  红酒的保健养生价值高,常和红酒的好处多多,红酒可以起到缓解身体疲劳的作用,另外有助脾胃健康,女性常和红酒还可以美容。

  1、喝红酒可以缓解疲劳

  红酒能帮助人体缓解身体疲劳,在午餐或者是晚餐的时候,适当地喝一杯红酒,可以帮助促进消化,调整肠道的功能,降低食物当中高脂肪、高热量的伤害,能软化血管。在晚上睡觉之前喝些红酒还有猪促进睡眠,缓解神经衰弱、失眠等症状,有助抗疲劳。

  2、喝热红酒可保脾胃

  在冬季的时候,可以将肉桂、丁香、柠檬、橙皮、白糖等加进红酒当中,然后热一热再喝,不仅可以帮助冬季御寒,还可以活血,消除气滞血瘀症状。不过注意,在热酒的时候不要将酒煮沸,那样会影响酒的味道。红酒当中含有丰富的多酚,可以帮助提高人的免疫力,抵抗病毒,预防感冒。

  3、喝红酒可以美容

  喝红酒有助女性美容,也有些人会利用红酒来制作面膜,利用当中的抗氧化剂,保护细胞不受氧化,同时还促进肌肤细胞新陈代谢,帮助排出黑色素,有效改善肤色的暗灰、状态,使肌肤变得白皙有光泽。女性朋友在沐浴的时候也可以放些葡萄酒美肤。

  4、红酒泡脚

  每天进行泡脚的时候可以往水里滴十几滴的红酒,能提高泡脚解乏的功效。泡脚的时候,因为热效应,红酒成分可以由皮肤吸收进入到人体当中,运送到全身各个经络,从而帮助身体缓解疲劳、美容保健。泡脚的时候还可以拿两片红酒浸泡过的老姜放在膝盖上,可以治疗老寒腿和关节炎,这个方法同样适合经常久坐办公室的白领人士。

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