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怎么样才能生龙凤胎 详解如何才能生龙凤胎科学(3)

2013-12-02 12:23 | www.Ladyww.com | 来源:伊人网

  导读:详解如何才能生龙凤胎科学 怀龙凤胎孕妇注意事项分享 怀有龙凤胎的孕妇一定要小心行事,注意以下事项。 1、保持心情愉快虽然怀龙凤胎的孕妇承担了很大的压力,但是想想你周围有那么多的支持者,有亲爱的丈夫、爱你

怎么样才能生龙凤胎 详解如何才能生龙凤胎科学

详解如何才能生龙凤胎科学 怀龙凤胎孕妇注意事项分享

怀有龙凤胎的孕妇一定要小心行事,注意以下事项。

1、保持心情愉快虽然怀龙凤胎的孕妇承担了很大的压力,但是想想你周围有那么多的支持者,有亲爱的丈夫、爱你的家人、关心你的朋友、技术精湛的医生、认真负责的护士,他们都会在你需要时给你帮助,你还有什么怕的呢 你要做的就是好好照顾自己,在家里听听音乐,看看书,多冲澡,经常散散步,保持心情愉快。

2、吃好睡好休息好由于龙凤胎孕妇的负担比普通孕妇多,血流量比平时高出70-80%,所以要摄入足够的营养,尤其是优质蛋白质、钙物质和叶酸等。平时多喝一些牛奶、果汁,多吃各种新鲜蔬菜、豆类、鱼类和鸡蛋等营养丰富的食物。平时要注意休息,尽量避免劳作。保持体力,让宝宝茁壮成长。你的健康就是对宝宝最好的礼物。

3、定期去医院检查龙凤胎妊娠时易患妊娠高血压综合征,表现为不明原因的高血压、水肿、蛋白尿,严重者可引发子痫抽搐,严重危害孕(产)妇及婴儿的生命安全。怀有双胎的妇女除了注意休息外,每天的睡眠时间应不少于10小时,睡眠以左侧卧位为宜,还要多去医院作产前检查,以便及早发现病情,早期治疗。你可以在镜头下看到宝宝们的一点一滴变化,他的成长让你更加安心。

4、老公要体贴龙凤胎是两个人的,因此,老公要承担很大的责任,除了分担更多的家务之外,丈夫的关爱和照顾会大大减轻妻子的压力和不适。一个轻吻,一阵爱抚,一句温柔的贴心话,都会让妻子顿感轻松。

5、加强营养龙凤胎妊娠时,母亲与胎儿在妊娠期与分娩期较单胎妊娠易发生疾病,尤其是营养较难跟上,这就要求孕妇注意休息,加强营养,主要是蛋白质等人体所必需的营养素要及时补充,以减少日后的麻烦。

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