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吃哪些水果可以预防女性的乳腺癌

2013-10-25 08:59 | www.Ladyww.com | 来源:伊人网

  导读:距今乳腺癌已经成为了威胁女性朋友身心健康的常见肿瘤之一,所以我们要提早下手提前预防,一定要保持心情的愉悦,一年一次的体检,日常运动和健康的饮食,当然我们还可以多吃一些水果来预防乳腺癌的发生,下面就是伊人网小编总结出来的几种水果大家来看看吧

  距今乳腺癌已经成为了威胁女性朋友身心健康的常见肿瘤之一,所以我们要提早下手提前预防,一定要保持心情的愉悦,一年一次的体检,日常运动和健康的饮食,当然我们还可以多吃一些水果来预防乳腺癌的发生,下面就是伊人网小编总结出来的几种水果大家来看看吧。

吃哪些水果可以预防女性的乳腺癌

  预防乳腺癌的四种水果

  1、大枣

  大枣补脾胃益气血,富含b-胡萝卜素与维生素C、b族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分,常吃大枣可以增强体质,预防乳腺癌。

  2、芒果

  科学研究发现,女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁。专家介绍,丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破,这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

  3、猕猴桃

  猕猴桃是果中珍品,维生素c含量为橘子的4-12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用,是预防乳腺癌的佳品。

  4、柑橘

  柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等,都富含维生素c,可防止亚硝胺生成,适宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

  乳腺癌不需要特别的忌口

  如果确诊是乳腺癌,只要早期发现,80%至90%的人,都能够治疗。如果发现得比较晚,也有40%的人可以长期生存,关键是要进行针对性的专业治疗。

  “只有依靠常规的手术、放化疗与内分泌治疗等基础治疗,才是正确的治疗之道。”王晓稼说。乳腺癌的患者也不必忌口,特别是大豆,在民间对大豆有很大的误解,说其中的植物雌激素会加重乳腺癌。其实大豆异黄酮等植物雌激素对体内雌激素平衡有双向调节作用,即维持人体生理需要的雌激素,又不会加重乳腺癌患者的病情,甚至还有很好的辅助治疗的作用。

  “目前为止,没有一项研究证明某一类食品与乳腺癌的复发或转移有关,不需要太忌口。”王晓稼说,如果治疗得当,乳腺癌患者还可以怀孕生子,最近欧美有研究已经证明,怀孕生子并不会增加乳腺癌的患者的死亡率。

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