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梁咏琪拍广告厂商买重保险,孕妇孕中期保健须知

2014-12-11 13:56 | www.Ladyww.com | 来源:伊人网

  导读:日前,已经怀孕6个月的梁咏琪挺孕肚,为某厂商拍摄广告。虽然在片场中梁咏琪只需来回走动即可,但是厂商为了梁咏琪的安全,还是帮她买了约500万美金的巨额保险来保障她的安全。孕6月已经是进入孕中期,星妈梁咏琪工作的时候,身边的人都做好各种保护以策万全

  日前,已经怀孕6个月的梁咏琪挺孕肚,为某厂商拍摄广告。虽然在片场中梁咏琪只需来回走动即可,但是厂商为了梁咏琪的安全,还是帮她买了约500万美金的巨额保险来保障她的安全。孕6月已经是进入孕中期,星妈梁咏琪工作的时候,身边的人都做好各种保护以策万全,那么作为孕妇踏入孕中期又应该如何保养,才能安全度过孕中期呢?下面就告诉孕妈们孕中期保健须知。

梁咏琪拍广告厂商买重保险,孕妇孕中期保健须知

  1、皮肤护理

  踏入孕中期,胎儿开始急速生长,孕妈们在保胎的同时也别忘了肌肤护理工作。在孕激素作用下,孕妇容易出现暗黄、干燥等肌肤问题,因此孕妈们需要用护肤品来保养肌肤。孕妈们可以使用亲润www.qinrun.com这样知名的孕妇护肤品品牌,产品安全有效,坚持使用能滋养孕期肌肤,摆脱孕期恼人的肌肤问题。

  2、营养补充要跟上

  踏入孕中期胎儿的生长速度加快,胎儿的四肢、听觉、神经系统开始迅速发育。处于孕中期的孕妇需要为自己补充大量营养,以应付胎儿发育的需要以及孕妇日常需要。这时候的孕妇应该多补充各种维生素、尤其是多补充维生素B族、DHA、铁质、蛋白质。在日常生活中应该多吃各种蔬菜、奶制品、肉类、五谷杂粮等等。像已经怀孕6个多月的梁咏琪,孕期遵照医生的指示,补充不同的维生素和营养品。

  3、在工作环境中应该注意什么

  进入孕中期,孕妇的动作已经变得相对笨重了,这时候孕妇的身体中心也发生转移,因此在工作的时候,孕妇不应该再穿跟过高的鞋子,同时要把工作环境中的一些杂物做出转移。在工作的时候,孕妇应该注意劳逸结合,工作一小时后就应该休息一段时间,不要长时间站着或者坐着。

  4、孕中期开始做助产运动

  孕妈在孕中期可以开始学习做一些运动去帮助分娩,例如孕妇瑜伽、游泳等等。梁咏琪也有上孕妇运动的课程去帮助自然分娩。孕妇运动的时候,专家指出孕妇要注意速度不要过快,要及时补充水分,每一次的运动时间不要过长。

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