百香果和柠檬一起吃好吗 图揭百香果和柠檬相克不相克

  一般情况下,百香果和柠檬是可以一起吃的,百香果和柠檬不相克,两者之间的成分不会发生不良反应,一起吃不会引起身体不适。那么百香果和柠檬一起吃好吗?下面让我们具体来看看吧!

百香果和柠檬一起吃好吗 图揭百香果和柠檬相克不相克

  百香果和柠檬可以一起吃吗

  百香果和柠檬是可以一起吃的。

  这两种水果都是酸的,最好加点蜜糖 ,水果的维生素C 是比较丰富,有美容养颜,排毒的功效,减肥。

  百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶,更被称为水果中的VC之王,口感独特(种子香脆可口,营养丰富)。

  柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

百香果和柠檬一起吃好吗 图揭百香果和柠檬相克不相克

  百香果和柠檬怎么一起吃

  百香果柠檬水

  食材:百香果半个,柠檬两片,蜂蜜20g,温水300ml。

  做法:

  1.准备好蜂蜜、百香果和柠檬

  2.柠檬切片

  3.百香果从中间切开

  4.柠檬片放入杯中,将百香果的果肉放入杯子中

  5.加入蜂蜜

  6.用温水调开,搅拌均匀准备开喝啦

  烹饪技巧:

  1.百香果和柠檬味道偏酸,所以要加点儿蜂蜜调和一下。

  2.冷藏以后饮用,风味更佳哦~

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